热门搜索：冬季银屑病保健注意事项有哪些？
来源：广州荔湾区肤康皮肤科医院 预约热线：020-81199430
发布时间：2023-01-25 15:06:05
冬季银屑病患者应多注意身体保养，冬季天气干燥，容易导致皮肤缺水，使银屑病患者皮肤开裂疼痛。牛皮癣患者冬天不要做剧烈的体育活动，多补充水分和蛋白质，多补钙和铁。冬天更要多吃蔬菜和水果，多补充维生素。
冬季气候恶劣易引起牛皮癣复发，易引起症状加重。除了季节相关外，银屑病的反复发生还与病人的日常饮食习惯有很大关系。看到已经进入深冬，银屑病患者应该更加注意日常维护。下面就来介绍一下牛皮癣冬季保健注意要点是什么。
1.关节性银屑病患者冬季应注意尽量减少冬季活动量。冬季活动过于剧烈，更容易使关节磨损，尤其是运动强度大的重体力。关节性银屑病患者不应轻易尝试。冬天可以做一些小强度的运动，比如散步，慢跑等等。
2、饮食方面要注意。患有牛皮癣的人在体表皮肤上会产生大量的头皮屑，很容易使身体失去蛋白质，因此对牛皮癣患者来说，补充蛋白质是非常必要的。在日常饮食中加一两个鸡蛋是可取的。也可食用淡水鱼、猪瘦肉等高蛋白食品，摄取足够的蛋白质。
3.请注意，肥胖的银屑病患者在冬季往往会有更丰富的饮食，但每天吃大鱼大肉很容易导致体重增加，尤其是关节疾病银屑病患者的关节负重增加。因此，梨园患者在冬季应适当控制饮食，不要暴饮暴食，导致关节负重增加。
4.无论是冬天还是其他季节，银屑病患者都应该在医生的指导下使用药物进行治疗。一些外用药物在服药前应去除鳞片，然后服药。不要为了方便而直接服药。
以上是银屑病冬季保健注意事项的相关介绍。银屑病患者在日常生活中应避免吃海鲜、辛辣、饮酒和烟雾。呼吸道感染是银屑病诱发或加重的重要原因，冬季往往是呼吸道感染的高发期，因此银屑病患者应更加注意冬季积极预防感冒。
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